افسردگی2

افراد افسرده هم می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند.

نشانه‌های افسردگی امروزه در علم روانشناسی این مسئله ثابت شده است که افسردگی در افراد مختلف ممکن است با علائم متفاوتی همراه باشد. عوامل مختلفی از جمله سن و جنسیت می توانند مستقیماً بر روی علائم افسردگی تأثیر بگذارند. بنابراین بدیهی است که افسردگی در همه افراد، با علائم یکسان ظاهر نمی شود. اما با این حال یک سری از این علائم که از آن ها به عنوان علائم شایع افسردگی یاد می شود، در بین اکثر گروه ها وجود دارد.[۶] با توجه به آخرین تحقیقات انجام شده مهمترین علائم افسردگی عبارتند از[۷]

خلق و خوی افسرده

بی علاقگی حتی نسبت به فعالیتهایی که در گذشته برای فرد لذت بخش بود

حس خود کم بینی و گناه

افکار خودکشی

مشکلات خواب آشفتگی

روان مشکل اشتها (پرخوری و کم خوری)

عدم تمرکز و فراموشی

احساس خستگی و فقدان انرژی

بدبینی و نا امیدی نسبت به آینده

احساس تنفر نسبت به فرد، افراد یا جامعه

احساس دلتنگی نسبت افراد نزدیک و عزیز

ممکن است آن‌ها اشتیاق خود در انجام فعالیت‌هایی که زمانی برایشان لذت‌بخش بوده از دست بدهند، نسبت به غذا بی‌میل و کم‌اشتها شوند،

تمرکز خود را از دست بدهند، در به‌خاطر سپردن جزئیات و تصمیم‌گیری دچار مشکل شوند،

در روابط خود به مشکل، برخورد کنند و به خودکشی فکر کرده، قصد آن را داشته باشند و حتی خودکشی کنند.

اختلال افسردگی، ممکن است که باعث بی‌خوابی، خواب زیاد، احساس خستگی و کوفتگی، مشکلات گوارشی، یا کاهش انرژی بدن شود.

افسردگی یکی از ویژگی‌های برخی از نشانگان[۲] روانی از جمله، اختلال افسردگی اساسی است؛ اما ممکن است که یک واکنش طبیعی به رویدادهای زندگی، مانند مرگ نزدیکان، اثرات بیماری‌های بدنی یا عوارض جانبی مصرف بعضی از داروها و درمان‌های پزشکی باشد، البته تا هنگامی که این حالت در یک مدت زمان طولانی، باقی نمانده باشد. یک تشخیص راهنمای تشخیصی و آماری اختلال‌های روانی، افسردگی به شکل یک عادت-که فرد می‌تواند به عنوان بخشی از زندگی خود تجربه کند-را متمایز می‌کند.

یکی از مهم‌ترین اختلالات افسردگی به‌ویژه در وضعیت پیشرفته، ازدست‌دادن قدرت تفکر سالم، راحت، خلاقانه یا حتی درست تمرکز کردن است که در مراتب بالاتر و در افسردگی‌های حاد، اختلال تشدید می‌شود و باعث مواردی مثل جنون می‌شود. همچنین افسردگی را میتوان در نتیجه تضعیف ذهن در برابر حل مسائل ، ارائه فلسفه ها و... برای کنار آمدن با مشکلات روح باشد که ذهن اصطلاحا تسلیم میشود و دیگر امیدی ندارد ودر نتیجه افسردگی حاصل میشود.